大家難免都有這裡痠那裡痛的經驗吧~~
可能因為駝背、長時間使用電腦或滑手機而造成的痠痛
甚至是因為外力(跌倒或車禍)造成骨頭位移而引起的痠痛
女生長時間穿著高跟鞋如果姿勢不正確也很容易引起骨盤的歪斜
所以適時的調整身體狀態就變得非常重要了~~
今天要跟大家分享的是日式整体《 一樂整體x骨盤 》
自從接觸之後就愛上了，而養成了每個月來《 一樂整體x骨盤 》的習慣
第一次整完骨後，就立馬加入會員
大家放心，我已經來了好多次﹑不用擔心只有一次的體驗心得不夠精準
位在公益路上的《 一樂整體x骨盤 》，地點非常好找，而且附近有停車場停車完全沒問題
《 一樂整體x骨盤 》主打透過溫和、專業的日式調整技術
幫助因姿勢不良、工作長期久坐、壓力等造成的不適
讓身體回到良好舒活狀態，進而引導身體恢復正常的機能
一進到室內，可以感受到日式的裝潢布置風格，室內也飄散著淡雅的香味
是讓人放鬆的香味~~~在進入課程之前服務人員都會送上一杯熱茶
我個人很喜歡他們家的熱茶，帶點自然的甜味非常順口
對了!!!《 一樂整體x骨盤 》是採預約制，所以要去的朋友一定要先記得預約唷~~
《 一樂整體x骨盤 》裡面的老師都是到日本去受過專業的訓練的
所以不用擔心遇到技術不好的，而且現在還有精油按摩的選項
女生有時久坐久站容易水腫，做點精油按摩可以讓血液循環更好唷!!!
這個超厲害的，在調整身體的時候最怕的就是疼痛感
完全不會有任何的疼痛感~~第一次去整體的時候有被他的聲音給嚇到
在過程中完全不會不舒服，但是歪斜的骨頭就會被調整回正確的位置
第一次調整完，稍微前傾的骨盤力馬回到正確的位置上
是那種立即有感的改變~~(有機會一定要試試)
進入調整的課程時，會換上店裡的服裝，所以不用擔心要穿什麼衣服來按摩
我個人很喜歡約會前後的空檔，來調整一下身體的狀態
也不用擔心穿著會影響 (平常真的只有約會會到市區 )
在整體課程前，老師都會先詢問想要改善的部位、最近比較疲累的部位
所以每次調整的地方及狀況都不太一樣
就算這次調整完之後，也有可能因為姿勢不正確骨頭的位置又會跑掉
我們必須讓我們的身體習慣骨頭正確的位置~~
所以定期的保養是很重要的唷!!!!!
在整體前，老師會先幫忙進行肌肉放鬆
有時候身體的緊繃真的是自己無法好好放鬆的
我個人還滿喜歡這樣被放鬆肌肉的過程的
肩頸的痠痛相信大家一定都有吧!!!!!
在調整頸椎時，是可以立馬感覺到脖子的舒緩
像是我長時間需要低頭改作業跟愛滑手機，肩頸的緊繃程度可想而知
但頸椎是很脆弱的，一定要慎選店家調整唷~~~
腰背跟骨盤也是我自己整體的重點項目~~
調整的過程中，一點都不用擔心會有任何不舒服的感覺
只要聽從老師的呼吸速度，就可以在彈指間調整身體
不得不說店裡的老師都很溫柔，而且也會教導一些平時可以放鬆或增加肌力的運動
今天跟大家分享的是整体根本課程，推薦第一次去的朋友就是做整体根本課程一小時
新朋友打卡評論還可以打八折唷~~~是不是很划算
五月加入會員的「女性」，還有贈送30分鐘的腳底舒壓課程
《 一樂整體x骨盤 》還有腳底舒壓課程、深度芳療課程、腿部循環課程、指壓舒緩課程
有興趣的朋友趕快來預約一下吧!!!!!
《 一樂整體x骨盤 》
地址： 台中市西區公益路333號
營業時間：10:30–23:00
電話： 04-23202333
粉絲專頁：https://zh-tw.facebook.com/ichiraku168/
以上就是《 一樂整體x骨盤 》的整體心得分享~~希望大家會喜歡
如果喜歡我的文章，可以關注我的部落格，並幫我按個讚
'，推和分享唷~
有問題想問我的，也歡迎到粉絲團找我聊天!!
留言列表
