27W5D
進入孕期最後一個階段，產檢的間隔也開始縮短
趁著體力還行，身體水腫還沒有很嚴重，要來拍攝孕婦寫真
孕婦寫真適合拍攝的時間是28-32週，可以拍出肚子孕婦的負擔又不會太大
從化妝到拍攝結束大約3-4個小時，整個過程都很開心、體力上又完全可以負擔
【孕婦寫真】兩週年棉婚紀念婚紗照 & 1+1=3孕婦寫真紀錄。
29W0D
因為我們打算自然產，所以醫生交代可以在身體負荷範圍內進行適當的運動
像是散步快走，這樣對之後的自然產會有幫助
所以從29週開始我就會固定走操場，一次大約1-2公里
希望之後可以順利的生下寶寶
31W1D (1/27)
隨著肚子一天天變大，胎動的感覺也變得越來越明顯
隔著肚皮都可以摸到寶寶的手或腳
很期待每次的產檢看寶寶有沒有乖乖長大，現在已經有1760公克了！
34W1D
這周產檢的時候，醫生發現寶寶胎位不正
呈現臀位，就是屁股在下面，頭在上面，是沒辦法順產的姿勢
所以請我多做「胸膝臥式」，看看寶寶可不可以轉向
在這之前我都做好我要自然產的打算，也很認真地在走路運動
沒想到竟然胎位不正，看來回家要好好地做「胸膝臥式」
35W2D(2/25)
認真的做了一個禮拜，本來有點期待寶寶是不是會轉正
但完全沒有，跟上周產檢時位置一模一樣完全沒有變化
因為已經快要足月了，加上寶寶完全沒有想轉向
所以魏醫生就給我們他可以剖腹的時間讓我們挑
但媽媽心裡還是有一絲絲寄望，問醫生說如果下周寶寶轉正
那我們是不識可以不用剖腹
醫生說：那是當然，如果寶寶轉正我們就是自然產
但你們也要先挑好預計剖腹的時間唷!!!!
36W1D (3/3)
跟朋友討論了剖腹的時間，畢竟如果要開刀那就選個好時辰
但心裡還是希望可以轉個向，一直跟肚子裡的寶寶喊話
這是你人生中第一個可以決定的事情唷~~
希望你可以自己作主，不要讓爸爸媽媽幫你決定
沒想到，還是一樣維持著頭上腳下的姿勢....
跟醫生確定了開刀的日期....
也做好肚子要被劃一刀的心理準備了
37W1D (3/10)
這周產檢要來跟醫生討論剖腹住院的流程
在問診前照慣例的超音波檢查，還聽到醫生跟護士在講這位是要剖腹產的
沒想到醫生一照超音波，又突然沉默三秒
心想我的天呀!!!該不會寶寶有什麼狀況吧????
醫生說：寶寶的胎位轉正了!!!!
什麼?!?!?!?!?!胎位轉正了!!!!!!
整個把醫生和爸媽嚇到，竟然在37週才突然轉正
好吧!!!看來你是想自己決定出來的時間~~
因為突然轉正要自然產，所以這次產檢要做乙型鏈球菌檢測
回到家後，心情還是有點驚訝!!!!
原來做好剖腹產的準備又要再重新調整了!!!!
38W4D
原本預計這38週這個禮拜要來剖腹迎接寶寶
所以工作也做到上個禮拜準備好好待產
但上周突然胎位轉正，改變剖腹的計畫改自然產
所以就空下一週的時間待在家裡，也利用這週的時間認真地整理待產包
但是完全沒有任何產兆，沒有宮縮、肚子也沒有下墜感~~
39W4D
已經39週又4天，寶寶似乎還是沒有想要退房
在最後一次產檢時，跟醫生預約了催生的時間
本來醫生說41週後如果還沒有產兆再來催生....
但媽媽覺得41週太久了，想要早一點看到寶寶才安心
所以預約了40週又1天到醫院催生
沒想到看完醫生後，隔天凌晨我就開始陣痛了!!!!
懷孕後期心情轉折
35週前我還覺得自己算是個靈活的孕婦
簡單的運動、上班、整理家務都完全游刃有餘
但35週後身體真的越來越笨重，尤其是下肢水腫
只有剛睡醒的時候，雙腳才是舒服的，但只要下床走動後
就會立刻充氣變成大麵龜(台)
除了身體的不適外，讓我心情劇烈變化的就是我調皮的女兒
從胎位正變成不正，再到最後一刻轉正
害得我們一直在修改計畫，到最後索性不計畫了...
因為當我們計劃好後，我家女兒又會出一招
最後也是在媽媽一點心理準備都沒有的時候來報到
懷孕後期身體變化
頻尿狀況：進入懷孕後期後，寶寶變大壓迫到膀胱，所以半夜起床尿尿的情況也變多了
睡眠情況：睡眠的時間大約6-7小時，起床後變得很容易腰酸背痛
肚子變得更大，起身變得更困難
胸部變化：胸部尺寸變大4個罩杯，整個胸部變得非常驚人
乳暈開始有變化(變大、變深)，乳頭會有些分泌物
孕吐情形：16週後完全海闊天空，孕吐的情形消失
肚子變化：子母線在14週時出現，中期時子母線沒有變深，一樣維持淡淡的一條線
凸肚臍在20週時出現，而且有越來越凸的感覺，穿薄上衣時會明顯感覺肚子的肚臍凸出來
胎動在22週時感受到，後期的胎動還可以看到
懷孕中期前，肚皮維持得非常漂亮，但在37週的時候肚子下緣出現了妊娠紋
體重增加：+5.2 kg (總計增加：15.2kg)
懷孕後期飲食變化
口味食量變化：因為中期的體重增加許多，所以澱粉的攝取量有減少
含糖飲料基本上還是不喝，只有偶爾嘴饞時會來上個一兩口
雞精的部分改成早餐喝，芝麻牛奶也改成兩天一次早餐喝
水果的分量開始在控制，擔心攝取太多甜份體重會再度爆表
營養品補充：綜合維他命、鈣片、燕窩、雞精
懷孕後期檢查項目
乙型鏈球菌檢測(37週)
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以上就是我的懷孕過程心情分享~~
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